Valitse sivu

Miesten eroryhmä | Vantaa, kevät 2024

Ryhmä on täynnä!

Voit ilmoittautua alla oleviin pääkaupunkiseudulla järjestettäviin ryhmiin:

Helsinki II
Espoo
Järvenpää
Hyvinkää

Eroryhmässä voi vapaasti kertoa ja jakaa eroon liittyviä kokemuksia ja tuntoja. Toisten miesten vastaavien ja ehkä myös erilaisten kokemusten kuuleminen auttaa oman eroprosessin jäsentämisessä. Ryhmässä voi myös saada kokemuksen, että ei ole yksin tunteidensa tai vaikeuksiensa kanssa. Eroon liittyy usein myös kriisi, jonka rankkuutta voi verrata elämäntilanteeseen, jossa on menettänyt läheisen ihmisen kuolemalle. Miesten keskinäinen tuki ja ymmärrys luovat edellytyksiä kriisin läpielämiselle ja auttavat eteenpäin jaksamisessa, vanhasta irti päästämisessä ja menetyksen suremisessa,

Ensimmäinen kerta on varattu tutustumiselle ja kunkin miehen elämäntilanteen kuulemiselle. Sen jälkeen jokaisella kerralla on oma eroon liittyvä aihekokonaisuus.

Menetelmä

Keskustelun lisäksi teemme erilaisia toiminnallisia harjoituksia, jotka auttavat oman prosessin hahmottamisessa. Kertojen välillä ohjaaja antaa pieniä kotitehtäviä.

Tavoite

Kukin määrittelee omat tavoitteensa. Sen lisäksi tavoiteltavaa voisi olla

  • Tosiasioiden kohtaaminen ja niiden hyväksyminen
  • Erilaisille tunteille kuten surulle tai pettymykselle tilan antaminen
  • Itsestä välittäminen
  • Omista lapsista välittäminen
  • Omista oikeuksista huolehtiminen
  • Eroon johtaneiden syiden analysointi
  • Tukiverkoston luominen
  • Omaa hyvinvointia edistävien selviämisstrategioiden löytäminen
  • Irti päästäminen ex-kumppanista ja uudelleen suuntautuminen (sikäli kun erosta on jo pidempi aika).

Kenelle

Ryhmä on tarkoitettu erokriisissä painiskeleville miehille, mutta myös jo pidempään eronneena olleille, jotka kokevat eron jälkimaininkien yhä koettelevan tavalla tai toisella itseään.

Aika

Eroryhmä kokoontuu 4.3.–27.5.2024 maanantaisin klo 17.30–19.30. HUOM! Ei tapaamisia 1.4., 15.4. ja 22.4.

Paikka

Kultarikontie 1 A, 2. krs, 01300 Vantaa. Vantaan ja Keravan hyvinvointialueen Perheoikeudelliset palvelut. Sisäänkäynti K-supermarketin eteisestä.

Ilmoittautuminen

Ryhmä on täynnä!

Ilmoittautumalla ryhmään hyväksyt antamiesi tietojen käyttämisen Miessakkien tietosuoja- ja rekisteriselosteen mukaisesti. Lisätietoja selosteesta.

Eroryhmäohjaaja

Aimo Puukki | aimo.puukki(at)gmail.com

Osallistujat haastatellaan etukäteen.

Ryhmään osallistuminen on maksutonta.